宜昌活动特色
宜昌 大美长白山，不只是避暑那么简单。
风光秀美的长白山是避暑的又一胜地，在这里你可以把多样的美景收入眼底，秀美的山峦，澄澈的天池，北国特有的植物带。
宜昌 长白山的西坡景区开发相对较晚，正因为如此，西坡完整地保留了长白山的原始风貌，可以看到北坡看不到的高山花园，白桦林，可以看到北坡没有的梯子河，锦江大峡谷。
西坡是最为壮观、最具典型的火山地貌风景区。到天池顶和北坡可以相互遥望。山顶和朝鲜相连，有中朝界碑，不用签证就可以去朝鲜了。
活动地点：沈阳-吊水壶瀑布-松江河-长白山西坡-长白山天池-王池-高山花园-锦江木屋-讷殷古城
宜昌 适宜人群：身体健康喜欢运动的各种人群！
集合时间：周五早上7:40分在沈阳北站集合（具体集合时间地址，活动出发前发短信通知）
活动时间：每周五-每周日（上班的童鞋需要请1天假）
宜昌活动团期
宜昌第4期：8月11日-8月13日
第5期：8月18日-8月20日
宜昌第6期：8月25日-8月27日
宜昌 报名咨询：电话QQ微信：13552710010，13718639323
宜昌 活动交流：QQ群 14028888 备注：长白山
宜昌 报名格式：姓名+人数+日期+目的地，短信或微信至：13552710010（凭回复即可参加）
宜昌 活动费用：会员650元/人，非会员750元，儿童480元（1.4M以下不占床）
宜昌 活动前搜索微信公众平台：CS181181添加关注，即成为会员，享受会员价！
宜昌 预付定金：300元.（报名后联系领队索取支付方式）余款上车付。
1、交通：沈阳-吊水壶-长白山-锦江木屋村-讷殷古城-沈阳全程空调旅游包车，每人保证独立车位。
2、住宿：含2晚标间住宿、有热水、独立卫浴，条件在当地算是好的。含2个早餐。
宜昌 3、保险：全程意外旅行保险。
宜昌 4、领队：全程专业领队陪同。
宜昌 1、大交通：北京以及各地至沈阳往返大交通费；自理。
宜昌 2、门 票 :吊水壶门票50元，长白山西坡门票125元，小交通85元，各类有效优惠证件带上。
3、餐 饮：自理丰俭由人，聚餐的话现场AA。
宜昌 4、其他个人消费。
【退款规则】活动开始前三天12:00后退出，预付恕不退还，敬请谅解！
宜昌 【活动赠送】
宜昌 1、赠送魔术头巾、团队标志。
宜昌 2、户外意外保险，请在报名时填写清楚身份证等相关信息。
【火车票】以下是推荐车次：
宜昌 去程：K53是快车，22：24出发，07：25到达，有卧铺，171元。
宜昌 回程：K54是快车，21：25出发，07：38到达，有卧铺。171元。
宜昌 温馨提示：
1、请尽量早报名早订票。
2、每期票量充裕，请自行在火车站/代售点/12306网站/电话购买。若都无票可及时联系客服代购。
长白山
长白山，位于吉林省延边州安图县和白山市抚松县境内，是中朝两国的界山、中华十大名山之一、国家5A级风景区、关东第一山。因其主峰多白色浮石与积雪而得名，素有“千年积雪为年松，直上人间第一峰”的美誉。
中国境内的白云峰海拔高度2691米，是东北第一高峰，而长白山最高峰是位于朝鲜境内的将军峰。长白山是中国东北境内海拔最高、喷口最大的火山体。长白山还有一个美好的寓意“长相守、到白头”。
西坡高山花园
宜昌 长白山上的“空中花园”，是东北亚唯一原始高山植被的宝库，整个高山上铺了厚厚一层花毯，无数的奇花异卉争芳斗艳。
高山花园融汇了大自然的美，也不缺乏它自己巧夺天工的独特安排，远景令人心旷神怡，近景使人心花怒放。
宜昌 高山花园常年因受海拔、气候、土壤等综合条件的影响，形成了十多公顷内没有任何林木自然奇观，山中生长着可观赏又具有药用价值的多年生草本植物。
每年六月底七月初，在长白山的高地上，百花争艳，花朵之多，面积之广，无不令人称奇。
宜昌 由于向阳，长白山西坡的春天要来得早些，所以在长白山西坡这种神奇的花季最为明显。由于这里人迹难至，景色绝佳，人们认为是神仙活动之地，故称天堂里的花园、天使散步的地方。
宜昌王池
宜昌 王池是长白山“七十二龙潭”之一，池不大而秀雅，水不深而清澈。远望宛如一轮皎月，镶嵌在林海之中，素有“王池笑月”之美誉。王池东侧的大草原，是一条又宽又长的鲜花地带。
这里的野生花卉又高又密，“人在花中行，相互不见面”。粉红的扫帚眉、桃红的柳兰、金黄的还魂草、鲜红的地榆花、雪白的山梅花，这些庞大的花卉群灿烂耀眼，分外妖娆。
宜昌活动行程
D0（周四）：北京-沈阳（或者各地至沈阳）
自行取票，北京站上火车。
D1（周五）：沈阳-吊水壶瀑布-长白山锦江木屋村（宿）
7 点40分，沈阳北站出站口集合上车（大约4个半小时）奔向吊水壶瀑布风景区，游览吊水壶瀑布宽10米，落差6米，有一处水流似喷泉自崖而下，宛如茶壶中水 从壶嘴中流出，故称“吊水壶”。吊水壶雾蒙四周，景致壮观秀丽，湖水清澈见底，可观鱼游。
宜昌 冬日水不冰封，夏日水凉刺骨。步行林间栈道，徒步金龙十二桥、赏 吊水壶瀑布、欣赏满族文化萨满 、图腾林、女真树鼓、探密火山井、火山遗迹生态线体验森林之浴，16点游览结束集合（大约3小时到达松江河）晚上19点到 达长白山脚下松江河入。
宜昌 D2（周六）：长白山西坡-长白山（宿）
宜昌 早7点集体早餐，7:30准时集合，赴长白山西景区（大约半小时）。
游览长白山西坡，主要景点：王池、天池、梯子河、高山花园、锦江大峡谷、中朝37号界碑等。午餐自备，也可吃景区自助餐（50元/人）。可自由玩耍，也可跟大部队游览。
宜昌 长白山天池又称白头山天池，是中国和朝鲜的界湖，湖的北部在吉林省境内。在远古时期，长白山原是一座火山。据史籍，自16世纪以来它又爆发了3次，当火山 爆发喷射出大量熔岩之后，火山口处形成盆状，时间一长，积水成湖，便成了现在的天池。
因为它所处的位置高，水面海拔达2150米，所以被称为“天池”。天 池呈椭圆形，平均水深204米。据说中心深处达373米。在天池周围环绕着16个山峰，天池犹如是镶在群峰之中的一块碧玉。
宜昌 乘环保车沿途浏览四个垂直景观 带，登1442级台阶，步入海拔2470米的悬雪崖，俯视瞬间变化的瑶池仙境—中国最大的火山口湖长白山天池，领略美丽神秘的天池风光。观看山对面朝鲜哨 所、跨过中朝37号界碑留影。
可满足跨国一步游和双足踏两国的愿望！还可欣赏与美国科罗拉多大峡谷相媲美的长白山大峡谷风景区，感受大自然的鬼斧神 工… 下山（可自费80元/人）体验惊险刺激的长白山大峡谷漂流 .16:30景区门口集合回宾馆入住，集体晚餐。
D3（周日）：长白山-晋江木屋村-讷殷古城-沈阳北站
宜昌 集体早餐，集合乘车【锦江木屋村】中国最原始的木屋村落参观拍照。
他/她是典型满族民居，在这里小伙伴们可以了解“供销社”文化，探访铁匠的日常，品尝东北小烧酒，亲自动手摊煎饼，坐在热炕上听老妈妈讲抗战的故事，亲临现场感受《还珠格格》里的景象。
宜昌 之后去全国唯一女真部落森林古城【讷殷古城】探索长白山及女真民族的历史文化。
适时返程，大约六点左右到达沈阳北站。自由结伴吃沈阳美食：东北烧烤，李连贵熏肉大饼，乱炖，锅包肉。吃饱了登上回北京的列车，一觉到天明。
以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准。
宜昌 装备提示：
宜昌 1、服装：携带衣物尽量带外套和长裤，尽管是夏季，二道白河镇上穿半袖衣服也热，但进入景区还是需要外套，一来山上气温低，外套可以御寒挡风，若是大晴天也可以阻挡高山强烈的紫外线照射。去长白山不要使用雨伞，因为在高山地区容易引雷（有过雨伞引雷身亡案例），而且山上有风，雨伞不易把握。建议使用雨衣。
2、装备：洗漱用品等个人物品，夏季请注意防晒。
宜昌 3、设备：照相机，摄像机，数码伴侣，手机，以上电器充电器。
4、食品：带一些食品和水在路上用。
宜昌 5、其他：身份证件必带！各类可用于门票打折证件等。
6、药品：创可贴、消炎药等，晕车药。
报名须知
1、身体不适及时告知
6、 根据2015年5月1日交通条例新规定， 旅游营运车辆不得超载，如违规被抓住违法扣6分，并处罚金2万—5万， 因此，即日起！ 凡带儿童出团旅游的游客， 儿童必须占位！ 不得手抱儿童 ，报名请告知是否有小孩跟随， 若师傅发现超载，拒绝驾驶，同时有权请队员下车！
8、退款原则：活动开始前48小时全额退，开始前24小时退30%。出发前24小时内因个人原因不能到达而取消活动，活动预定金将无法退还。
宜昌 组织方活动无法成行时，应全额退还队员已交费用，并承担已经产生的机票/火车等实际损失费用。不包含任何间接损失、精神损失等。
9、行程中时间仅供参考，如遇假期堵车，具体抵达及收队时间以领队安排为准。
免责声明：
宜昌 本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但活动发起 人不承担任何法律和经济责任，特此声明！本活动发起人声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的领队、副领队、收队及队员。活动开始后本 声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请不要参加本活动！
宜昌 此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测 因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着： “尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
宜昌 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。
宜昌 代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。
宜昌 请大家发扬互助精神，报名跟队即表示同意以上声明事项并且我以年满18周岁。
